Kihon treino bu00e1sico do karate seiwakai

kihon treino basico do karate seiwakai

Categoria: Seiwakai Acessos: 1103

Seiken Chudan Dzuki
Seiken Jodan Dzuki
Uraken Shomen Uchi
Uraken Sayu Uchi
Uraken Hizo Uchi
Seiken Ago Uchi
Seiken mawashi Dzuki
Seiken Shita Dzuki
Seiken Jodan Uke
Seiken Chudan Soto Uke
Seiken Chudan Uchi Uke
Seiken Gedan Barai
Seiken Chudan Uchi Uke Gedan Barai
Shuto Gammen Uchi
Shuto Sakotsu Uchi
Shuto Sakotsu Uchi Komi
Shuto Uchi Uchi
Shuto Hizo Uchi
Hiji Age Uchi
Hiji Yoko Uchi
Hiji Oroshi Uchi
Mae Keage
Uchi Kakato Otochi
Soto Kakato Otochi
Hiza Geri
Kin Geri
Mae Geri
Gedan Mawashi Geri
Jodan mawashi Geri
Yoko Keage
Kansetsu Yoko Geri
Jodan Yoko Geri
Ushiro Geri